Απέχει 45 χλμ. από την Καλαμάτα, βρίσκεται ανάμεσα στην Καρδαμύλη και στον Άγιο Νικόλαο, με ακρογιάλι και τη γνωστή αμμουδιά της Καλόγριας πλάι της. Έχει αναδειχθεί τα τελευταία χρόνια σε σπουδαίο τουριστικό θέρετρο.

Κολυμπήστε στα πεντακάθαρα νερά της Στούπας, κάντε μια βόλτα με τις μάσκες σας στα βραχάκια της Χαλικούρας ή ξεκουραστείτε στη μοναδική αμμουδιά της Καλογριάς, με τα ρηχά νερά, ιδανικά για παιδιά. Περιπλανηθείτε στους γύρω λόφους για να απολαύσετε την ομορφιά του τοπίου και επισκεφτείτε το εγκαταλελειμένο ορυχείο της Πραστοβάς, τον εργασιακό χώρο του Ζορμπά.

Απολαύστε τον περίπατό σας σε παραδοσιακά καλντερίμια που αποτελούσαν οδό επικοινωνίας ανάμεσα στα χωριά της περιοχής. Περπατήστε ανάμεσα στα φαράγγια του Βυρού, της Νούπαντης και της Κοσκάργας ή πάρτε φακούς για να εξερευνήσετε τις γύρω σπηλιές. Στις πιθανές ημερήσιες εξορμήσεις σας συμπεριλαμβάνονται τα Σπήλαια του Δυρού, η Ολυμπία, η Μονεμβασιά, ο Μιστράς.